Es gibt verschiedene Formen von TantraYoga. Im tibetischen und chinesischen TantraYoga setzt man sich stundenlange, manchmal sogar tagelang vor ein Mandala und meditiert sich in die Tiefen dieser mehrstufigen Form, um damit den Geist zu klären und die Seele zu entfalten. Das hinduistische TantraYoga ist mehr in Richtung Hathayoga angesiedelt. Es ist dabei noch nicht ...…
Es ist vor jedem Abend und Üben ein spezieller Moment, da sich sehr oft Gefühle und Emotionen bemerkbar machen. Dies kann manchmal sogar blockieren, weil viele Menschen sich nicht gewohnt sind, mit solchen Gefühlssituatioen umzugehen. Gerade diese Momente machen das Üben so spannend, reichhaltig, emotional und beglückend. Das Wichtigste am Üben in der Gruppe ist ...…
TantraYoga hat seinen Ursprung 5000 Jahre vor Christi Geburt. TantraYoga wurde und wird in verschiedenen Religionen praktiziert, hauptsächlich jedoch im Hinduismus und Buddhismus. Es gilt als Wurzel und ursprüngliche Quelle vom Yoga. Eine aufbereitete Form von tibetischem und hinduistischem TantraYoga ist das TantraYoga nach Andro. Andreas Rothe, alias Andro, studierte und arbeitete während längerer Zeit ...…
Wie wir sicherlich schon oft erkannten, wollen wir manchmal sehr viel in unserem Leben, in den Momenten in denen wir lustvoll leben. Es heisst jedoch nicht, dass wenn wir lustvoll leben auch gleich alles brauchen, auf was wir Lust haben. Tantra lehrt uns es bewusst anzuschauen und zu spüren was dieses Bedürfnis, diese Sehnsucht, dieses ...…
Im Anschauen und sich selber beobachten liegt die Essenz und das Geheimnis der Einsicht. TantraYoga hilft Klarheit über die eigenen Gefühle zu bekommen. Durch dieses regelmässige üben, können verschiedene Gefühle in bestimmten Momenten einfach abgerufen oder umgewandelt werden. Alle Gefühle beinhalten eine Information, eine Botschaft aus dem Körper, aus dem Umfeld, aus der Vergangenheit oder ...…