Was ist ein Asana?
Im Yoga, wie auch im TantraYoga spricht man von Asanas. Asanas sind Körperstellungen und Körperhaltungen welche man länger oder kürzer übt. Sehr viele Asanas haben den Namen eines Tieres, wie zum Beispiel Krokodil, Cobra, Schmetterling oder Frosch. Auch im eigentlichen Asananamen finden wir das Asana wieder, wie zum Beispiel Bhujangasana, die Cobra oder Halasana, der ...…